Tabelle Allenamento Gennaio-Febbraio 2022

SETTIMANA TIPO PERIODO COSTRUZIONE GENERALE:  gennaio – febbraio Obiettivo: sviluppo dell’endurance con inserimento di lavori ad intensità di soglia e superiori. Nuoto 1 aerobico – forza: 200/400m riscaldamento A1 + 6/8x50m tecnica + 8/12 x25 sprint + lavoro centrale aerobico A2 15/20×100 rec 10” oppure 8/10×200 rec 15” oppure 6/8x(100 rec 10” + 200) rec Leggi di piùTabelle Allenamento Gennaio-Febbraio 2022[…]

Convocazione assemblea ordinaria

Torino, 05 Dicembre 2021 Oggetto: Convocazione assemblea ordinariaCon la presente il Consiglio Direttivo convoca l’Assemblea ordinaria dei soci per il giorno 20 Dicembre2021 alle ore 06:00 in prima convocazione e il giorno 21 Dicembre 2021 alle ore 20:00 in secondaconvocazione presso il circolo Ronchi Verdi a Torino in corso Moncalieri 466, per deliberare sul seguente Leggi di piùConvocazione assemblea ordinaria[…]

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Festa 2021: domenica 05 Dicembre

Si terrà domenica 05 Dicembre dalle ore 15:00, presso la sala eventi dei Ronchi Verdi in corso Moncalieri 466 a Torino la Festa 2021 del Torino Triathlon. Sarà l’occasione per parlare della stagione appena conclusa e premiare molti dei nostri atleti. I nostri tecnici vi illustreranno le novità per gli allenamenti della prossima stagione, che Leggi di piùFesta 2021: domenica 05 Dicembre[…]

Allenamenti Running by Torino Triathlon

Da mercoledì 17 Novembre ci sarà una nuova opportunità per i tesserati Torino Triathlon, con il coach Diego Saltalamacchia si correrà al Ruffini alternando la pista alla strada. Ritrovo ore 18:30 e inizio allenamenti alle 19:00. Tendenzialmente gli allenamenti vedranno alternarsi un mercoledì in pista per migliorare la velocità e uno intorno al parco per Leggi di piùAllenamenti Running by Torino Triathlon[…]

Tabelle Allenamento 2022

SETTIMANA TIPO PERIODO INTRODUTTIVO: 15 novembre – 19 dicembre Obiettivo: incrementare l’endurance di base, sviluppare la forza, richiamare Nuoto 1 aerobico – forza: 200/400m riscaldamento A1 + 6/8x50m 25m con un braccio (il braccio fermo rimane dietro appoggiato al fianco ) 25m stile ben nuotato A1 + 6/8x50m 25m alternando 3 bracciate con il destro Leggi di piùTabelle Allenamento 2022[…]

Programmi di allenamento 2022

Ogni atleta nel suo percorso di avvicinamento verso la stagione agonistica necessità di una guida che gli permetta di gestire al meglio i carichi di lavoro in occasione degli step necessari per arrivare al top della condizione nel periodo delle competizioni. Da sempre Torino triathlon , attraverso i suoi allenatori, mette a disposizione on line Leggi di piùProgrammi di allenamento 2022[…]

VENITE A PROVARE CON NOI L’UNICA ESPERIENZA DEL TRIATHLON A TORINO

VENITE A PROVARE CON NOI L’UNICA ESPERIENZA DEL TRIATHLON, Offriamo tesseramento e prove gratis durante il mese di settembre e ottobre per i ragazzi da 6 a 20 anni. Non avere paura dell’impegno, consigliamo almeno due allenamenti alla settimana e per i più piccoli è sufficiente una volta per avvicinarsi a questo meraviglioso sport. Il Leggi di piùVENITE A PROVARE CON NOI L’UNICA ESPERIENZA DEL TRIATHLON A TORINO[…]

Ironman Vichy: oltre ogni aspettativa

Tre atleti Torino Triathlon all’Ironman Vichy  e tra finisher con un Bruno Pasqualini oltre ogni aspettattiva, settimo assoluto e primo di categoria. Con lui anche Giorgio Mortara e Massimiliano Nowak. Bruno Pasqualini 09:29:30 Giorgio Mortara 14:55:35 Massimiliano Nowak 14:58:26 Tutti felici e con la medaglia al collo, ma ovviamente una menzione particolare al nostro capitano Leggi di piùIronman Vichy: oltre ogni aspettativa[…]

Comunicazione dal Consiglio

Il nostro Consigliere Francesco Veronese, ha comunicato al Consiglio la decisione di dimettersi da Consigliere. Il Consiglio ne ha preso atto ed ringrazia Francesco per tutta il supporto dato alla Società prima come Segretario e Consigliere. Francesco continuerà a fare parte della nistra Società e ad essere un punto di riferimento nella organizzazione dei nostri Leggi di piùComunicazione dal Consiglio[…]

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Viverone: ottimi risultati per Torino Triathlon

Domenica 20 giugno molti atleti del Torino Triathlon si sono dati appuntamento a Viverone per il Triathlon Sprint organizzato dai nostri amici di Qualitry, Piergiorgio Orla, Christian Fiorito e Sandra Peluso. Insieme ai triatleti age group, del nostro Settore Giovanile c’erano due giovani atlete, Vittoria Loschi e Cecilia Demarie e due giovani atleti, Matteo Plescia Leggi di piùViverone: ottimi risultati per Torino Triathlon[…]