Test duathlon: pronti per le prime gare

Bene la prova generale di domenica scorsa in vista delle prime gare. Molti gli atleti presenti sotto lo sguardo vigile di Coach Andrea Gabba supportato da tutto il consiglio che ha fatto bassa manovalanza come di dovere. Da sottolineare la presenza anche di Andrea Morelli, tecnico della Rari Nantes che ha portato anche i suoi Leggi di piùTest duathlon: pronti per le prime gare[…]

Alleniamo le transizioni: sabato 15 Giugno

SABATO 15 Giugno al Pasta alle 10,30 ci sarà un allenamento SOCIETARIO gestito da Roby Milani L’allenamento terminerà al max verso le 13,00. OBIETTIVO dell’allenamento è quello di perfezionare le transizioni sia come meccanismi da mettere in atto in ZONA CAMBIO ( indossare il pettorale,mettersi il casco,salire in bici con le scarpe agganciate, scendere dalla Leggi di piùAlleniamo le transizioni: sabato 15 Giugno[…]